海馬仔成長日記

 Finger food - 三文魚蔬菜丸

上次分享咗最近都在訓練弟弟嘅小手肌，除咗不同質地嘅玩具、不同嘅物件都讓弟弟感受和體驗，在佢最喜歡嘅meal time，唔少得訓練佢學習自己食嘢啦～ 

新嘅finger food 三文魚蔬菜丸 ！ 整法簡單，味道都唔錯，所以弟弟次次食完大碗粥都可以食到4-5粒，其實食量真係幾驚人‼️

我最喜歡這粒肉丸係蒸，蒸完都仲好淋身又唔油膩，所以BB食唔會熱氣或者成手油淰淰～～ ！

 

  

材料

三文魚柳 半條

紅蘿蔔 1/4條

西蘭花 2顆

免治豬肉 2湯匙

BB豉油 

  

1.先切碎紅蘿蔔、西蘭花至細粒，再用熱水灼熟

2.紅蘿蔔、西蘭花、免治豬肉、三文魚放攪拌機絞碎

3.加入少許BB豉油調味

4.搓成小圓波波 （可以用保鮮紙幫手包會乾淨啲）

5.滾水蒸10分鐘，涼返就可以俾BB食啦～

 

#以上分享都係個人照顧BB記錄

#每個BB嘅加固方法和進度都有唔同

#純粹作參考 #海馬弟弟 #加固日記 #14m

#肥嘟嘟 #開心寶寶 #二寶媽媽 #加固記錄