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2021年4月20日 星期二

 [育兒好物分享] 奶泵要唔要買? 獨家半價優惠


一湊二嘅生活真係好刺激! 我真係好正面! 暫時有陪月姨姨家人的照顧,平日白天我就可以休息下補補眠,夜晚就開工! 今次畢竟係第二胎在餵母乳、照顧初生嬰兒、坐月飲食上都有經驗,也比較無咁緊張☺️ 我自己覺得對於上奶、餵母奶都大有幫助!

小小分享☺️ 有興趣可PM再傾
1️⃣多飲米茶、湯水(每日最少2L)
2️⃣多休息、保持愉快心情、放鬆一點
3️⃣按身體狀況進食上奶的食物和湯品
4️⃣準備一套好用嘅奶泵 



 

好多人話奶泵唔一定需要買,因為都會埋身餵,而且市面咁多款,好嘅牌子都比較貴,最後餵唔到母乳就會浪費咗套泵!

 

我自己經驗係一定一定要準備奶泵 (最好係雙泵),因為有時BB唔配合埋身 (例如:瞓咗覺、未夠鐘食奶、剛剛又有奶陣、想上奶、想清空胸內母乳⋯⋯),奶泵就派上用場啦! 我自己用緊一套 好抵又好用嘅奶泵,想介紹埋俾各位考慮緊買奶泵嘅媽媽們!

這套 瑞士優質 B&H Swiss 出品嘅 電動雙邊吸奶器,除咗品質有保證、功能齊全、價錢也好優惠!





功能點齊全?
- 奶泵 可單或雙邊吸乳​
- 有按摩催乳及吸乳模式,可交替刺激吸乳
- 奶樽及奶泵都係食品級的安全物料製造
- 所有配件都可拆開清洗 組裝也好簡單
- 有1-9段催乳及吸乳力度
- 可記存最適合的按摩及吸乳吸力, 無需每次調校
- 寧靜, 試過好多次深夜泵奶都無嘈醒BB
- 機身輕巧 用USB叉電, 唔洗指定在電掣旁邊泵奶 攜帶外出都方便






我自己開刀生弟弟,上奶比較慢,不過我在醫院除咗埋身,仲有帶埋這套奶泵,一有時間就泵吓刺激下上奶。回家後就一日泵3-4次,每次都會先用按摩催乳模式2分鐘,之後就跳去吸乳模式開始吸乳,我自己暫時用3-4段力度出乳已夠順暢,而奶泵是密閉系統,所有母乳只會流入奶樽,唔會吸入去吸奶器或排氣管內

依家每次可以泵到70-120ml! 都好滿意啦~ 慢慢再進步多啲~ 







大家有興趣?未講價錢呢⋯平時一套只須 $1588 

我亦幫大家問咗個獨家半價優惠,依家經我海馬媽媽訂購
‼️只需 $750 再免運費送上門‼️
這個價錢真係無得輸! 

一套包括
✨吸奶器1部 ✨PPSU奶瓶2個
✨便攜袋1個 ✨吸奶器乳房罩2套

有興趣快啲inbox我啦




 

各位母乳媽媽,加油!





#Bnh #瑞士寶琪 #母乳媽媽 #吸奶器 #嬰兒產品 #奶泵 #抵過買另一牌子 #二胎媽媽 #孕媽媽

 

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2021年4月19日 星期一

超可愛! 初生嬰兒攝影分享


海馬弟弟今日12朝❤️ 與大家分享這輯初生嬰兒照!  超可愛❤️

幾時影初生嬰兒照最好? 初生嬰兒照嘅黄金拍攝期最好係出生7-21天之間,過了20天後BB嘅皮膚可能會起粒粒和比較扭計! 尤記得海馬仔出世後接近滿月先影,影嘅時候皮膚起了好多粒粒,影出來效果打了折扣! 

所以今次弟弟出世後第8天就在家中拍了這輯嬰兒照,也好幸運遇上專業、細心嘅女攝影師Ling,影出來嘅相好warm、好靚! 媽媽我超喜歡!

- 拍攝前會先溝通好拍攝嘅色調或特別要求~
- 拍攝當日Ling到埗後會先換衫、消毒、換上新口罩,拍攝期間亦會全程帶口罩, 保持衛生又令大家影得放心啲! 
- set up快手,一個人搞好哂影相嘅佈置、幫BB著衫、氹BB擺pose影相,好溫柔又細心!

拍攝期間傾開計,原來影初生嬰兒照都是一門專業呢,有專業認證可考取!例如:點樣抱BB、包裹住BB影唔同嘅pose、也要熟知邊一啲pose唔可以影(唔係會整親BB)⋯



                                        





Ling係 首位於澳洲考獲ANP認證 也有考取 嬰兒急救課程 的 香港專業初生嬰兒攝影師,所以好放心交BB給予Ling幫BB影相!

過程好愉快,除咗影初生BB,也包影家庭照,我哋一家四口都影了好多靚相,幫我哋記錄 第一次溫馨嘅4人家庭照!








佢哋都有唔同嘅初生嬰兒拍攝套餐,可以inbox Miamond Newborn Photography 了解☺️

 

 

#初生嬰兒攝影 #嬰兒攝影 #上門攝影 #孕媽媽 #二胎媽媽 #MiamondNewbornPhotography #ANPcertified #FirstHKANPcertified #AcademyNewbornPhotography #qualifiedprofessional #safetyqualified

 

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 「坐月」時輕鬆啲: 月子餐介紹


生完BB整個人真係會元氣大傷,要配合時間進食合適嘅食物回復身體狀況,搞唔好就手尾長,而飲食也要好小心,因為食錯東西都可能會得不償失,令身體更差,但相反坐月坐得好,身體會比產前好!所以我建議媽咪們可以的話請陪月或者訂購月子餐,令「坐月」時輕鬆啲,少一個擔憂,專心照顧自己和小寶寶最緊要

之前試了這個月子餐,無論味道、份量以及菜式都令我對坐月食嘅餸菜大為驚喜!



 

坐月食療會先由中醫問診、再度身訂造月子餐配合唔同嘅體質狀況嘅媽媽(好似開刀順產,有無餵母乳等等)

月子餐有好多款選擇,有分食材包和加熱即食包,配合不同家庭所需~ 我就試左「至尊坐月餐」,一日會送兩次餐,收到後都無需加熱,可即時享用,好方便!

- 湯品全部為燉湯湯品
- 採用有機食油烹調食物
- 採用本地農場豬肉、南王雞、本地魚場鮮魚及有機蔬菜等食材
- 餐飲經中央廚房烹調後真空包裝就即時送出

送到時仲好熱,一開包裝即可食得!
味道不錯,份量包兩餸一菜一湯一飯,夠哂一家三口食! 所以月子餐都包埋老公和仔仔食呀!





 

我果日嘅菜式有:

午餐
湯:南瓜粟米栗子燉南王雞湯
餸:瑤柱蒸南王雞、蕃茄燴有機三文魚
菜:蒜蓉炒有機節瓜
飯:絲苗白飯 (2碗份量)
糖水:紅糖杞子蓮子糖水





 

晚餐
湯:南瓜粟米栗子燉南王雞湯
餸:海參蟲草花炒本地肉絲、杞子鮮淮山魚肚有機雞扎
菜:蒜蓉炒有機節瓜
飯:絲苗白飯 (2碗份量)

第二朝早餐
瑤柱有機粟米本地豬肉餃湯烏冬



 

佢哋仲有即煮坐月療程,需要自己加熱呀!
詳情可參考網址了解:
https://ulifehk.com/services/%e5%9d%90%e6%9c%88%e9%a3%9f%e7%99%82/

#盈悅坊專業坐月餐 #中醫跟進主理月子餐  #無激素南王雞 #使用OSG過濾水

 

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2021年3月17日 星期三

 孕後期小分享


孕後期過得怎樣? 愈近生寶寶的日子,愈覺得好似無時間!!!



 

雖然好開心海馬仔可以正常返學,我又有返幾個鐘自己free time做嘢! 但竟然都唔夠用!! 奇怪!!



 

昨日醫生檢查話寶寶已有7磅!
唔怪之得重得我腳腫、行多步都好痛,這2個星期要食得貴精不貴多,令體重唔好上得太快!
繼續肥B不肥媽,準時出世就ok!

 

因為腳腫的關係,辛苦家人幫我多湊了海馬仔去上堂
媽媽我都好珍惜與海馬仔獨處的時間
相處時就覺得佢長大了很多
包括自理能力、表達自己能力、上堂專注度
最近幾晚都無半夜起身爬上我張床瞓
媽媽我竟然有點唔習慣 (講完昨晚就爬了過來????)
夜晚一定要老公按腳(加分)和 用孕婦枕墊起對豬腳瞓 (超好用的!)



 

仲有2個多星期⋯好似好多野都未準備好
剛剛今天才開始洗寶寶衣物、執下走佬袋
開始飲清胎毒的糖水
好似 #白蓮鬚雞蛋糖水 、 #腐竹雞蛋糖水

加油!! 繼續開心最後的孕期!!




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孕後期小分享

子宮壓迫下肢靜脈與神經,會影響血液循環會產生背痛、腳腫、腰痛 或 恥骨痛
--> 日常生活中盡量多多休息、減少過度勞累


要注意鈣質的攝取,以免抽筋
--> 每天喝兩杯脫脂牛奶


妊娠紋好易出 因後期肚皮會在短時間內膨脹超快
--> 早晚搽妊娠油、注意飲食控制體重


隨時都有生產的準備
--> 執定走佬袋啦


#孕媽媽 #二寶媽媽 #二寶來了 #懶懶行 #但其實仲有2個半星期左右 #準時可以啦 #保持開心的心情 ❤️


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 有幼兒的話必定值得添置 UV消毒烘乾機


早幾年海馬仔出世時真係未有 #UV消毒烘乾機,我哋都係用蒸氣消毒機,好處係好快,但唔好處係太耐無用,會積水在機內滋生細菌、有霉味⋯⋯又要再洗過,而且一部蒸氣消毒機往往只夠洗BB奶樽、奶嘴⋯媽媽我泵人奶用嘅用具都無位消毒! 要輪住用,消毒完又要搵另一個箱裝起,真係好唔方便!

今次生二寶,我就一早決定要用UV 消毒機! 
輕鬆可以放哂所有用品入去即可消毒殺菌兼烘乾,

✅用UV消毒唔洗加水 ✅消毒完乾淨又衛生

✅容量夠大,奶樽、奶嘴、泵奶用具都可一次過消毒哂,唔洗分好多次,

而且 ✅未用嘅又可keep在機內,真係方便又慳返好多時間❤️

之前都睇過好多次,最後選擇了 Haenim 喜臨
第一:佢係好出名嘅韓國品牌UV消毒烘乾機
另外就係佢多功能性令我心動
❇️ 3合1多功能 ❇️ 機面有溫度及時間顯示
❇️ 容量大 ❇️ 價錢唔貴 ❇️ 款式型格
❇️ 大窗口可睇哂入面放置嘅用具 
❇️ 安全設計:消毒中途開門會自動停止運作

唔講咁多~不如睇吓海馬仔介紹吓俾二寶用嘅UV消毒烘乾機






待二寶出世後,我再分享吓實際使用情況 ^^

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這款是那個型號? 
補充一下是「Haenim最新型號 - 紫外線UV LED消毒烘乾機 (陽光系列)」

☑ 8小時無菌操作,可一次過消毒和烘乾奶樽、奶嘴、奶泵零件
☑ 以UV LED 高效殺菌
☑ 內置9支UV燈 全方位消毒殺菌
☑ 換燈提醒
☑ 加速模式
☑ 殺滅99.9%細菌
☑ 空氣過濾
☑ 溫度及時間顯示
☑ 韓國製造

有興趣睇更多資料
https://www.haenim.hk/3GUVLED








 

#智能UVLED消毒烘乾機 #陽光系列 #韓國製造 #母嬰用品 #育兒首選 #消毒殺菌 #Haenim喜臨
 

Haenim Hong Kong

https://www.facebook.com/Haenimhongkong

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2021年3月4日 星期四

 孕婦小孩都啱飲 - 南瓜准山腰果栗子湯


最喜歡這個「南瓜准山腰果栗子湯」可以一嘢放晒啲材料落煲就搞掂!這個湯孕婦、小朋友都啱飲,仲可以 潤肺、抗菌!
 

材料

粟米 2條
栗子 15-18粒
淮山 8條
南瓜 半個
腰果 15-18粒
水 6-8大碗
鹽 少許

 

 

做法
1.將栗子、淮山、腰果洗一洗再浸水備用
2.粟米切塊,洗乾淨備用
3.南瓜去核,切塊,洗乾淨備用
4.水滾後落所有材料,煲1.5小時;去到45分鐘時,用匙羹將南瓜壓爛再攪勻,令南瓜溶落湯更佳

 

2021年2月25日 星期四

 [孕中後期必備] Hugsie孕婦枕 - 超實用好物


孕中/後期肚子開始愈來愈大,平躺變得好辛苦! 一來肚子大了,子宮會壓迫到下腔靜脈,容易造成血液循環不良; 二來寶寶會踢得好勁(胎動) !

 

 

依家多數都會側睡,但其實側睡都幾辛苦!  因為條腰扭得勁,搞到腰酸背痛,都瞓得幾差, 有 這個 Hugsie孕婦枕 真係超好‼️ 我有咗佢之後就算側睡都好舒服! 這個孕婦枕在台灣製造,設計符合人體工學,充滿彈力但又柔軟,可支撐每個孕媽媽的體型和配合最適合自己的睡姿

 

 

除咗攬住佢瞓得舒服之外,最近腳開始有點水腫,我會用佢來 #墊腳 令血液循環好一點,可幫助消腫

 

#睇書或玩手機也可用佢墊腰背令我可以斜斜地坐,唔洗坐直頂到肚子,舒服好多

 

Hugsie 孕婦枕有多個款式,另外可配上不同質素的枕套,例如:純棉、涼感、膠原美⋯總有一款合適!

枕套可隨時拆洗保持乾淨

 

唔好以為生完無用,佢仲可以配上一個寶寶枕套,出世後可以給小寶寶斜躺或者用作餵奶枕~ #生完都可以繼續用

p.s. 自從有了這個月亮枕,海馬仔經常同我爭用,真識貨!

 

 

更多資料
https://wecareu.com.hk/collections/hugsie-台灣人氣舒壓孕婦枕

 

#Hugsie #孕婦枕 #月亮枕 WecareU #孕媽媽 #二寶媽媽

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孕婦好物分享

no added 本土無添加護膚品 孕婦都用得
https://www.facebook.com/118973102064866/posts/764593894169447/

台灣蔬菜拌麵
https://www.facebook.com/118973102064866/posts/750668172228686/

Swanz保溫杯
https://fb.watch/3p_6DRFFNo/

Mumomega佳孕素
https://www.facebook.com/118973102064866/posts/723373394958164/

 

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2020年12月4日 星期五

 寶媽不可或缺的營養


二胎媽媽好忙!!! 我感受到啦⋯⋯忙家務/ 海馬仔學我習 / 網店工作,忙到一個點,好多時唔記得自己懷住第二個寶寶在肚內! 最近感受到佢郁啦(胎動)先想起..haha

不過有樣嘢幾忙都好都要做,連醫生都次次提我(我好善忘!),就係要補充足夠的營養、維他命,先可幫助胎兒健康成長!

 

我嘅習慣係每朝食少少早餐後就食! 食咩?
除咗 鈣片、葉酸、多種維他命,我仲有食
Mumomega佳孕素,我上一胎陀住海馬仔都有食!







Mumomega 係醫藥級魚油保健品,懷孕12週後就可開始服用到生產,可有助胎兒腦部及視力發展,有助穩定胎兒,減低早產風險,有多項英國對Mumomega佳孕素研究支持。而另一以妊娠糖尿孕婦為主的臨床研究亦證實服食Mumomega,更能把早產率從40%減至17%。


 

對於今胎聞到魚已覺得好腥的我,真係食唔到,Mumomega雖然係魚油,但聞落無腥味,吞服後也無湧出腥氣,所以都靠佢補充到每天足夠營養給寶寶



銷售點:萬寧藥劑部 / 屈臣氏藥劑部

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