海馬仔成長日記: 海馬媽媽

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2020年11月7日星期六

[潤肺之選] 蘋果雪梨麥冬無花果水

秋涼...人覺得好乾、喉嚨好乾，最好就係煲這個潤一潤肺，這個「蘋果雪梨麥冬無花果水」甜甜哋，好啱大人、小朋友飲，而且材料簡單，煲完唔落糖已好清甜!

海馬仔當蘋果汁，連飲2大杯!

媽媽我飲咗杯，食咗啲蘋果做下午茶☕️

仲有一大樽比爸爸放工返來飲!

材料

蘋果 2個

雪梨乾 6-8片

麥冬 10粒左右

紫無花果 / 無花果 4粒

水 5-6大碗

做法

1.先浸洗乾淨雪梨乾、麥冬和紫無花果

2.蘋果去皮切片，去芯

3.凍水放入紫無花果，水滾後放入其他材料

4.煲45分鐘即可

*如果想再甜少少，可加入1/3片糖煲溶拌勻

#食譜 #海馬仔飲食 #海馬媽媽 #湯水 #清潤

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2020年10月29日星期四

[海馬媽媽與海馬仔飲食] 蜜糖鬆餅

一早起來...好想好想做嘅事係⋯整個鬆餅 ‼️ 於是行動了‼️
最近幾個月懶散到入廚都欠了動力，可能因為去多了幾次新屋，見多了幾次大焗爐，自己覺得點都要pick up對入廚的興趣，唔係對唔住買個大焗爐俾我嘅老公..haha （5年後終於兌現了結婚時的承諾）

鬆餅真係整法好簡單，所有材料攪拌好就成了，可以入爐焗~ 出爐香噴噴，作為早餐一流！凍咗再焗返熱食都係好好味!!

#食譜 #海馬仔飲食 #海馬仔大個左 #一時時比我影相 #大個仔了 #唯有媽媽自拍

蜜糖鬆餅材料

低筋麵粉 170g

無鹽牛油 40g

糖 15g

鹽 1g

泡打粉 5g

蛋 1隻

牛奶 70g

蜜糖 20g

另準備蜜糖焗好鬆餅後搽上

做法

1.無鹽牛油切細粒放在盤內，加入低筋麵粉、泡打粉、糖、鹽，用手搓勻直至所有牛油已搓碎

2.加入蛋、牛奶攪拌均勻至麵團狀

3. 用大匙羹取出麵團放在牛油紙上，約可分成5個鬆餅份量，每個鬆餅團要分開4-5cm，留有空間發大

4. 焗爐預熱至200度，焗18-20分鐘（最後2分鐘只用上火）

5. 焗好後在鬆餅上搽上蜜糖即可

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2020年4月19日星期日

令人心情開心要叫出來: 超順滑!

- 超surprise係頭髮堅柔順 #重現光澤
- 第二日即時見效少甩咗頭髮
忍唔住拍咗條片笑吓同推介俾大家~

心情開心~因為終於安排到時間去整整我把枯燥頭髮啦! 雖然日日有洗頭，但洗完頭或者每朝起身一梳都甩好多頭髮，feel到太乾打結，一定要出去搞搞佢先得...

我搵返去開嘅一間韓式髮型專門店 Hair Fusion @ Elite Hair，之前都有分享過係佢哋店做頭髮護理，去開都知佢哋用嘅產品都係有質素，而且髮型師細心!

去到店內大家都做足消毒、防疫措施，客人都係分隔好開坐，連洗頭都係每次只可一位客人到沖洗區洗頭，而整個過程我都帶住口罩，安全～

今次髮型師睇完我啲頭髮推薦我做這個「TOKIO INKARAMI角蛋白深層導入護理」，整完我嘅頭髮會變到好似廣告入面啲超順滑頭髮咁‼️

這個「TOKIO INKARAMI角蛋白深層導入護理」，唔同傳統焗油修護皮質層及表皮層的髮絲。療程有多達10個steps，以角蛋白為主要成份更深層修護至微纖維/大纖維/皮質層/表皮層的髮絲，令頭髮還原初生狀態 - 柔軟、光澤、無重感覺、效果持久、唔會令頭髮扁塌；增加髮絲強韌度達140%，有效地抗氧化及防UV。

過程大約1.5小時，剛好我睇完一集韓劇!

做完treatment，仲包埋支TOKIO INKARAMI嘅髮尾油俾你返屋企keep住日日用，柔順秀髮，如果配合同一系列家居護理產品更可keep到3個月或以上（當然每個人效果都有少少差別），最好就係定期到Hair Fusion保養啦 !

適合邊啲朋友？
- 想改善乾燥受損髮質
- 頭髮毛躁、受損、無光澤
- 長期曝晒在陽光下的頭髮顯乾黃
- 常到游泳池游泳

不得不提Hair Fusion地點十分方便，在旺角港鐵站出口旁，好易搵到，而且同之前一樣，提供好多add-on service 值得一讚~

- 提供多款飲品、零食
- 有locker比你放貴重物品
- 有「尿袋」或叉電唔怕電話冇電
- Wi-Fi 都有，做住Treatment 睇 Netflix 都得囉！

所以剪髮護髮一啲都唔悶、係媽媽嘅Me Time～^^

有興趣嘅不妨用以下預約優惠碼可享療程優惠價
LL0407

即時WhatsApp預約: 9233 7903
https://api.whatsapp.com/send?phone=85292337903

Hair Fusion @ Elite Hair
旺角亞皆老街24-26號東方大廈4樓全層

Facebook: https://www.facebook.com/hairfusion.hk/
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在家喝出健康美麗『老協珍美顏飲』

留在家的時間多了，比之前日日回公司上班，時間安排上多了彈性，早上無噤趕出門口，飲一杯有如葡萄嘅飲品，一早起身的氣息肌膚已變得不一樣了!

等一等! 我唔係飲緊酒!

我飲緊嘅係老協珍美顏飲，老協珍是台灣著名保養飲品品牌，我生完海馬仔之後我都有飲「老協珍滴雞精」，這款新推出嘅膠原蛋白飲品，經多年研發，以創新嘅方式用咗四款「超級天然植物多酚精華」強力鎖住膠原蛋白精華！之前在台灣開賣首日已賣出5000包！依家香港都有得買啦! 所以我先有得飲返杯~

「膠原蛋白」是令皮膚保持彈性的重要原素，「老協珍美顏飲」內含「日本專利膠原蛋白胜肽PO‧OG」及精選4款超級天然植物，萃取其豐富嘅植物多酚，可促進膠原蛋白形成，並鎖住膠原蛋白精華，飲用有助提升肌膚彈性、抗氧化能力，keep住肌膚年輕!

「膠原蛋白胜肽PO·OG」，係組成肌膚胺基酸鏈嘅重要因子，比一般膠原蛋白分子更細，於體內更好吸收! 而且「美顏飲」更精選了4款超級天然植物，包括: 紅菜頭、西印度車厘子、無花果、山楂，其中西印度車厘子，有「維他命C之王」嘅美譽，為目前所有果樹種類中果實維他命C含量最高，為「血橙」約8倍之多，豐富嘅維他命C，可促進膠原蛋白形成，亦可以促進鐵質吸收，幫助新陳代謝，相互配搭加強養顏美容!

老協珍出品的產品真係會飲得好安心，品質有保證! 我飲過市面其他膠原蛋白飲品，有些因原料或製造技術差異，會有濃濃的腥味，而且有些更會加入化學劑或增甜劑，飲得唔夠健康! 「老協珍美顏飲」則完全無腥味，微甜，好易入口，而且並無添加化學美容粉或雌性激素，100%只包含「水、膠原蛋白胜肽PO·OG以及4款超級天然植物萃取」，長期飲用身體真係會美麗健康!