2019年9月16日 星期一

[海馬仔飲食] 蜜糖小蛋糕

 第60回： 之前分享過海馬仔一氣過食哂我剛出爐的小蛋糕…登登登登…就係「蜜糖小蛋糕」啦！材料簡單，做法都唔難，你都試下整啦~


 VIDEO:
https://www.facebook.com/1873237759623208/posts/2442631102683868?sfns=mo
























材料 (約16粒)

低筋麵粉 35g
蜜糖 8g
雞蛋 1隻
砂糖 15g
無鹽牛油 15g





做法
1. 用熱水坐溶牛油

2. 將糖、雞蛋、蜜糖坐熱水，用打蛋機發起至淡黃色蓬鬆泡沫
3. 低筋麵粉過篩2次後，加入蛋糊內輕輕攪拌好

 4. 最後加入牛油攪拌好，放入小杯8成滿




5. 放入焗爐以160度焗約12-14分鐘即可






YUMMY~~








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2019年9月10日 星期二

[六經臀療] 美臀。媽媽也可擁有~
生完海馬仔，我由瘦瘦的女孩子肥了2X多磅，變化最大的是衫褲由 M > L。臀部因為生完盤骨大左而變成大Pat Pat = =   #做媽媽的犠牲好大!


最近試了一個臀療養生的療程，現時在香港由 Influencer Medical Beauty 提供的獨家修臀手法，修復下臀部外形之餘，原來此療程亦可養生!


如何養生?
臀部是腿部六條經絡的總開關，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。臀部理療除了可修復臀部外形、解決大象腿、下肢寒涼、腰酸背痛等等症狀。

店舖位於尖沙咀旺區，裝潢新也光猛。店員仔細解說療程的過程給我聽，之後便安排我入房。


理療師先幫你人手推拿大約20分鐘，以疏通經絡及淋巴腺，鬆弛肌肉，讓血氣運行，以及排走臀部毒素。理療師都按得好到位，按中哂我嘅酸痛位。


之後理療師會用醫學儀器為你按摩，同樣大約20分鐘，目的是轉移脂肪, 修復臀部外形比例, 重現蜜桃臀以及促進血氣循環。

用完儀器後，會再用木棍人手推拿，由於好腫脹的關係，Pat Pat 都起砂了…


最後理療師為我敷上特製中藥，再在紅外線機內熱敷約30分鐘，暖暖的可休息下同時也矯正盆腔位置~

完成後可再外面的化妝區整理好靚樣~


後感: Pat Pat 真係立即見到出返個線條，而且臀部也無之前的酸硬 ^^

 

Influencer Medical Beauty
分店地址: 尖沙咀廣東道30號新港中心1座17樓1704室
Facebook: https://www.facebook.com/influencermedical/


不注注重臀部保養的後果:
1. 易造成月經不調，痛經，甚至於閉經
2.易造成盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎等疾病
3.易患尿路感染出現尿頻尿急尿痛
4.易造成卵巢早衰現象，這是女性衰退最嚴重的信號
5.易出現腰酸痛，腰腹部臃腫，下肢沉重冷麻

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2019年9月4日 星期三

古法暖宮養生。 養身
唔想皮膚差、手腳凍冷、水腫、仲個個月M痛到不得了，養好個身好重要!  我要介紹大家做近年受歡迎的暖宮療程。


想身體保持健康體質，要將內分泌系統及子宮調理好，因為子宮負責分泌雌激素，調理得好可令皮膚細膩光滑、面色紅潤而且有助調理好荷爾蒙分泌。療程可改善子宮狀況，從而改善體質、紓緩多種婦科問題，如：經痛，宮寒等⋯⋯

市面上有好多不同的暖宮療程，有蒸身、睡石床…而我最喜歡 有理療師人手做 的這一款療程。

Queen Palace 暖宮蒸身專門店，位於旺角的商業大廈內，距離港鐵站只是5分鐘步程，非常方便。Queen Palace環境小巧但舒適，除了暖宮療程外，也有提供一站式養生薰蒸、專業暖宮療程，美容、纖體、按摩等療程。


做暖宮療程，首先需更衣，之後好似做facial般躺在床上，非常舒適。


過程方面:
1. 首先理療師利用香薰油以按摩方式於肚部及子宮位置通淋巴及刺激穴位，有助排毒。

2. 之後會用肚蠋配合按壓胃部、肚及子宮，有助腸部蠕動及清肚風。


3. 理療師會利用暖宮機熱力再深層幫助身體加快吸收香薰油。


4. 最後敷上藥膜於肚上，藥膜是暖暖的，成份包括艾草，薑…大約敷上30分鐘，這個時間可小睡片刻休息一下~


5. 清走藥膜後就完成啦!


過程大約45分鐘，好relax，整個人好放鬆。當日完成暖宮療程後，會感到肚子整日都很溫暖，而且少左好多肚風，個肚平了好多，而且當日排便量也多了很多，腸部蠕動高了!

穿衣後，可到化妝區整理一下先到reception 位置享用返一杯熱茶先離開 ^^


推介各位女士們試試，除了可調整身體狀況也可舒緩身心疲憊。
特別適合: M痛頻頻，手腳凍冰冰，長期心情低落，皮膚唔好而且成日水腫!

QueenPalace暖宮蒸身專門店
查詢電話: 2499 9670
分店地址: 旺角山東街38號38廣場1801室


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2019年9月3日 星期二

[海馬媽放空遊記] 世界第一早餐Bills
來到九州福岡最後一個早上，想食個好好味的早餐，我想起了世界第一早餐店Bills！之前在東京、大阪都見到大排長龍，今次來到福岡希望可以吃到啦！上官網睇一睇，竟然有位，太開心啦，立即預約！



來自澳洲的Bills在福岡水上公園旁，由天神站行過去都是10-15分鐘，最出名的就是Pancakes (鬆餅) !


遠遠就會見到這間在河岸邊的美景餐廳，到店門時忍不住要打卡一番!  我們按預約的時間來到，所以5分鐘就被安排入坐了。




餐廳裝潢超級現代感，也有一排大書牆，好文青feel！睇了Menu，最後叫了:





Fresh Aussie
Fresh Aussie包括了煙燻三文魚、水波蛋、梨、甜菜及車厘茄
好refreshing的早餐! 最喜歡水波蛋，一切開蛋，蛋黃在中間慢慢流出，好濃的蛋漿，蛋黃點其他碟上的食物都好好味!




Ricotte Hotcakes
另外，我們叫了一份Ricotte Hotcakes (鬆餅)! 一份有三塊厚厚的鬆餅連香蕉以及蜂蜜奶油，一睇就知超yummy!
雖然賣相不是第一下令我心動，但刀切下鬆餅時，很鬆軟~放入口幾乎糕般化在嘴裡，但其實又有少少咬口。點一點蜂蜜奶油超好味!



咖啡也是好香濃厚滑，完美的早餐為九州之旅劃上完美句號～


總結: 想要一個refreshing and chill 的早餐，不妨安排來一次!

KKDAY可預約購買人氣早餐套餐，到時不怕要排隊啊！
《購買連結》


bills
地址：福岡県福岡市中央区西中洲13-1
營業時間: 8:30～23:00
交通:
地下鉄空港線・箱崎線中洲川端駅『中洲口2番出口』より徒歩約3分
地下鉄空港線天神駅『東口12番出口』より徒歩約3分    




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文章：九州親子必逛 西松屋 與 阿卡將
https://bit.ly/30yIoQ0
文章：九州隱世景點 - 呼子朝市
https://bit.ly/2ZspeKj
文章：由布院與「有樂」溫泉旅館
https://bit.ly/2zpaPDP
文章：巨峰葡萄園
https://bit.ly/2KUs9qU

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