海馬仔成長日記

 [幼兒食譜] bb finger food - 蔬菜肉腸

貪食嘅細佬，繼續meal time訓練自己食嘢～ 媽咪終於整到一款食得又乾淨、又好味、仲有大量蔬菜的腸仔！ 無腸衣、健康腸仔，兩兄弟都食得!

一聽腸仔，吸引咗唔食蔬菜的海馬仔都來食，仲話好好味，改善咗外貌，立即食咗2條✌

 

而細佬仔當然如常是吃貨，有幾多食幾多!

 

這款finger food，整法簡單，少少調味（BB豉油），味道唔錯，而佢大力少少揸上手都唔會揸碎！這個好緊要!

 

腸仔蒸20分鐘就食得，BB食唔會熱氣，下次可以整多幾款味道再分享！

 

食譜如下:

 

材料

約8條

西蘭花 1-2細棵

紅蘿蔔 1/3條

洋蔥 1/4個

薯仔 1/3個

免治豬肉 30g

蛋白 1隻

中筋麵粉 4湯匙

粟粉 2湯匙

 

做法

1.西蘭花、薯仔、洋蔥、紅蘿蔔切細粒後攪碎

2.免治豬肉都攪碎

3.將以上材料放一起，再加入中筋麵粉、粟粉攪勻

4.加入蛋白再攪勻

5.腸仔模搽上少少油，肉醬放入裱花袋落模內

6.放入大火蒸20分鐘，放涼後即可食

 

#以上分享都係個人照顧BB記錄

#每個BB嘅加固方法和進度都有唔同

#純粹作參考 #海馬弟弟 #加固日記 #14m

#肥嘟嘟 #開心寶寶 #二寶媽媽 #加固記錄

 

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#三文魚蔬菜丸

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#香蕉班戟

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