海馬仔成長日記

有營又好味: 鮮蝦魚片鯛魚湯烏冬 

開胃食譜｜15分鐘速煮

今晚好開胃啊！平時食好少嘅海馬仔都清碗！
鮮甜又好味，我都有食，而細佬都R咗啲食!
海馬仔話啲麵好好食，湯好甜好好飲!

 

有營又好味: 鮮蝦魚片鯛魚湯烏冬
開胃食譜｜15分鐘速煮｜可飲埋湯底

 
鯛魚營養價值高，含豐富奧米加-3 及蛋白質，幫助兒童發育成長，多飲好好架!

 
但要煲鯛魚湯步驟都幾繁複又費時⋯
 
唔好擔心，我發現咗款
可以買嘅日式鯛魚湯
依家隨時都飲到魚湯
 
介紹大家Double Chefs Market 嘅日式鯛魚湯，
這款湯香港廠房新鮮手工製造，
使用超大量新鮮鯛魚熬製 3 小時，
整條魚再經打碎、 多重過濾及隔渣，
萃取濃郁精華，飲落係好 #鮮甜濃郁厚白，
也 #無添加 味精、防腐劑及色素
 
解凍後煲6分鐘加埋煮麵和餸菜嘅時間，
大約都係用咗15分鐘，小朋友食麵外
仲有營養嘅湯飲，係媽媽必備於雪櫃嘅湯底！

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材料：
日式鯛魚湯包、烏冬、鮮蝦、
蘑菇、西蘭花、龍躉魚片
 
做法：
1.於室溫水解凍日式鯛魚湯包
2.先煮鮮蝦、西蘭花、蘑菇（約6-7分鐘）
3.煮滾日式鯛魚湯約6分鐘後，放入烏冬煮熟
4.最後放入龍躉魚片煮1-2分鐘至熟透即可

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另一款湯包係 #日式雞白湯，
味道香醇順滑，滿滿膠質，
都是無添加味精、防腐劑及色素！
 
採用日式烹調技術，使用大量優質雞肉、雞殼及雞腳，配以新鮮蔬菜熬煮 3 小時後，再經過打碎及多重過濾，只萃取當中的濃縮精華
 
自生咗細佬仔，我最喜歡就係快速不費神，
輕鬆就炮製到健康滋味一餐俾寶寶！
此外，用嚟做麵飯湯底、火鍋湯底
或者冬天做煲仔小菜，相信都好夾！
 
入多幾包仲有折扣優惠呢～
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HKTVmall 購買連結: https://bit.ly/3hlaqvn
  

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