2019年10月17日 星期四

[海馬媽媽食譜] 油鹽焗奄仔蟹


最近竟然俾我發現原來海馬仔喜歡食蟹! 平時佢係唔吼海鮮 是 嘴饞 或 太過偏食?好啦~既然你喜歡,媽媽也樂於整給你和爸爸食

#油鹽焗奄仔蟹

整的過程不算複雜,煮好一刻打開煲蓋,香到震‼️ 蟹多膏,肉又嫩,肥美! 阿仔追住我拆蟹俾佢食, 阿媽我都好想自私食一隻呀!







材料
奄仔蟹2隻、無鹽牛油 20g、粗鹽 大量、冰

做法
1. 奄仔蟹買回來原隻浸冰水20分鐘整暈佢
2. 之後用牙刷刷淨蟹身、奄內、蟹爪
3. 滾水下蟹蒸15分鐘,蟹蓋向下
4. 蒸完取出蟹,剪走草繩,再用牙刷刷多一次蟹身、蟹爪
5. 燒熱鑊後,加入無鹽牛油、粗鹽炒香至粗鹽轉至啡色
6. 加入已蒸熟的蟹,蟹蓋向下,盡量將鹽蓋住蟹,以中火焗5分鐘
7. 反轉蟹,以中火再焗10分鐘



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